Schwimmen ist großartig für Ihren Körper, aber chloriertes Wasser kann für Ihr Haar belastend sein. Wenn Sie oft schwimmen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Ihr Haar mit der Zeit trocken, spröde oder sogar dünner wird. Chlor entfernt natürliche Öle, schwächt die Haarsträhnen und reizt die Kopfhaut.
Aber keine Sorge - es gibt Möglichkeiten, Ihr Haar zu schützen und gesund zu halten.
Wie Chlor Ihr Haar beeinflusst
Um Ihnen eine kurze Antwort zu geben - es wirkt sich hauptsächlich negativ auf Ihr Haar aus. Wie genau? Wasser mit Chlor
- trocknet das Haar aus - Chlor entzieht Feuchtigkeit, wodurch Ihr Haar rau, schwach und leicht brechbar wird;
- reizt die Kopfhaut - chloriertes Wasser kann Juckreiz, Schuppen und auch die Produktion von zu viel Kopfhautöl verursachen;
- verlangsamt das Haarwachstum - weil eine trockene und gereizte Kopfhaut die Haarfollikel schwächt und zu vermehrtem Haarausfall führt.
Wenn Ihr Haar dünner wird, seien Sie besonders vorsichtig
Wenn Sie bereits dünnes Haar haben oder lokal leichte Kahlheit erleben, glauben Sie mir, dass Chlor das Problem verschlimmern wird.
Wie ich oben erklärt habe, trocknet Chlor Ihre Kopfhaut aus und verlangsamt als Folge Ihr Haarwachstum. Sie müssen besonders darauf achten, Ihr Haar zu schützen ↓
Wie Sie Ihr Haar beim Schwimmen schützen
- Tragen Sie eine Schwimmkappe - eine Silikon- oder Latexkappe verhindert, dass das Haar Chlor aufsaugt. Und obwohl es Ihr Haar wahrscheinlich nicht vollständig abdeckt, wird es dennoch einen großen Unterschied machen.
- Stellen Sie nach dem Schwimmen sicher, dass Sie Feuchtigkeit zuführen - Ihrem Haar zusätzliche Feuchtigkeit mit dem Haar-Elixier zu geben, stellt sicher, dass Ihre Kopfhaut gut hydratisiert ist.
Fazit
Chlor schädigt das Haar direkt und indirekt [durch beschädigte Kopfhaut]. Und es wird sich noch mehr zeigen, wenn Sie bereits Haarausfall erleben - Ihr Haar war nicht gesund, bevor Sie in den Pool gegangen sind, und es wird danach noch schlimmer sein.
Der beste Weg, Ihr Haar zu schützen, ist die Verwendung einer Schwimmkappe, um die Wirkung von Chlor zu minimieren, und die Verwendung von Feuchtigkeit, um Ihre Kopfhaut hydratisiert zu halten.
