Nuotare è ottimo per il tuo corpo, ma l'acqua clorata può essere dura sui tuoi capelli. Se nuoti spesso, potresti notare che i tuoi capelli diventano secchi, fragili o addirittura sottili nel tempo. Il cloro elimina gli oli naturali, indebolisce i fili dei capelli e irrita il cuoio capelluto.
Ma non preoccuparti - ci sono modi per proteggere i tuoi capelli e mantenerli sani.
Come il Cloro Influisce sui Tuoi Capelli
Per darti una risposta breve - influisce sui tuoi capelli principalmente in modo negativo. Come esattamente? L'acqua con cloro
- asciuga i capelli - il cloro rimuove l'umidità, rendendo i tuoi capelli ruvidi, deboli e facili da spezzare;
- irrita il cuoio capelluto - l'acqua clorata può causare prurito, forfora e anche produzione eccessiva di olio del cuoio capelluto;
- rallenta la crescita dei capelli - perché il cuoio capelluto secco e irritato indebolirà i follicoli piliferi, portando a un aumento della caduta dei capelli.

Se i tuoi Capelli si Stanno Assottigliando, Fai Molta Attenzione
Se hai già capelli sottili o stai sperimentando una leggera calvizie localizzata, credimi che il cloro peggiorerà il problema.
Come ho spiegato sopra, il cloro asciuga il tuo cuoio capelluto e di conseguenza rallenta la crescita dei tuoi capelli. Dovrai fare molta attenzione a proteggere i tuoi capelli ↓
Come Proteggere i Tuoi Capelli Durante il Nuoto
- Indossa una cuffia da nuoto - una cuffia in silicone o lattice impedisce ai capelli di assorbire il cloro. E anche se probabilmente non coprirà completamente i tuoi capelli, farà comunque una grande differenza.
- Dopo il nuoto assicurati di idratare - fornire ai tuoi capelli un'idratazione extra con l'Elisir per la Crescita dei Capelli garantirà che il tuo cuoio capelluto sia ben idratato.

Conclusione
Il cloro danneggia i capelli direttamente e indirettamente [attraverso il cuoio capelluto danneggiato]. E sarà ancora più evidente se già sperimenti un diradamento dei capelli - i tuoi capelli non erano sani prima di entrare in piscina, e saranno ancora peggio dopo.
Il modo migliore per proteggere i tuoi capelli è usare una cuffia da nuoto per minimizzare l'effetto del cloro e utilizzare un'idratazione per mantenere il tuo cuoio capelluto idratato.